LA MENOPAUSE VOUS EST DIFFICILE ?
Et si vous commenciez par retrouver confiance dans votre féminité et vos ressources ? Je vous invite à découvrir 3 stratégies qui changent tout!
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Gagnez en sérénité grâce à ce guide court et ​rapprochez-vous dès aujourd'hui de la femme que vous rêvez d'être: ancrée, lumineuse, sensuelle, pleinement vivante, désirable.
Vous êtes au bon endroit si vous voulez...
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Guérir les blessures de votre cœur
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Prendre enfin soin de vous, true self-care
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Débloquer une situation relationnelle dans laquelle vous vous sentez impuissante à changer les choses
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Apprendre à oser dire non, à pleinement vous respecter et à communiquer avec sérénité sur des sujets délicats.
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Vous sentir à l'aise dans votre féminité et votre corps
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Retrouver confiance en vous en tant que femme, et vous sentir attirante, rayonnante quel que soit votre âge.
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Vous réconcilier avec votre sensualité et apprendre à vous créer une sexualité délicieuse 100% positive​.
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Réveiller votre libido et vous libérer des douleurs pendant les rapports, même si vous êtes ménopausée. C'est possible !
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Rallumer la flamme avec votre partenaire et vous sentir de nouveau proches l'un de l'autre.
MON NOM EST LILA...
En tant que coach en leadership et hypnothérapeut clinicienne, j'aide les leaders parfois perfectionnistes, qui doutent d’eux, sont dans une anxiété de performance, sont parfois proches surmenage, craignent plus que tout l’échec afin qu'ils puissent développer une véritable confiance en eux, un sentiment de légitimité et une capacité à s'affirmer. Je les aide à se reconnecter avec leurs besoins et aspirations et avec la sérénité. Cela transforme et renforce leur leadership. Ces leaders guident enfin avec confiance, oser avoir les conversations difficiles et sont plus productifs·ves et efficaces que jamais.
Je fais cela via le coaching et l'hypnothérapie et une carrière de 20 ans en tant que manager dans le monde de l'entreprise et plus tard en tant que directrice dans le développement personnel et organisationnel. Orientée objectifs et pragmatique, je crois que nous sommes toutes et tous ici pour grandir, et je vous guide dans ce sens avec respect et attention.
"Ma plus grande satisfaction, c'est de vous voir vous libérer de vos blocages, retrouver pleinement confiance en vous et entrer dans un niveau d'épanouissement et de force intérieure jamais expérimenté jusqu'à présent."
Voici comment nous pouvons travailler ensemble
DELICIEUSEMENT VOUS
Votre chemin unique vers la Plénitude, la Joie et le Plaisir
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Quel est le moyen le plus rapide de transformer son leadership et de se sentir mieux ? Une combinaison hyper efficace de coaching individuel et d'hypnothérapie!
Si vous êtes prêt·e à vous attaquer aux causes profondes de vos freins et de vos difficultés et si vous avez envie de changer vite, découvrez le programme sur mesure The Career Catalyst!
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Trois mois de travail individuel en ligne pour transformer votre vie professionnelle et booster votre leadership ! Éliminez le doute de soi, l'anxiété de performance, la peur de l'échec et de l'exposition, et plus encore!
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Découvrez les 5 éléments indispensables pour être heureux en couple
Cette masterclass est destinée aux leaders et entrepreneurs à succès qui, malgré leur réussite extérieure, rencontrent des difficultés au travail et se sentent bloqués, voire constamment aux prises avec l'anxiété. Des personnes qui souhaitent concilier succès, satisfaction et équilibre.
Dans cette masterclass, vous apprendrez :
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Ce qu'est réellement le syndrome de l'imposteur (SI)
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À quel stade vous en êtes avec le SI
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Les 5 étapes pour s'en débarrasser
Découvrez mon BLOG!
Démarrer votre voyage vers davantage de sérénité, de confiance dans la femme que vous êtes quel que soit votre âge ou votre situation actuelle en lisant les nombreux posts de mon blog.
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Vous allez beaucoup apprendre et commencer à reprendre les rennes de votre épanouissement là où vous vous sentez démunie dès aujourd'hui.
Le travail compte pour vous
Vous avez envie de réussir et d’avancer et pourtant, vous
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Accumulez les heures à cause de votre perfectionnisme ou de votre anxiété.
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N’osez pas toujours dire "non".
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Vous sentez proche du burnout.
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Avez l’impression de ruminer constamment et d’être en mode urgence
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Dormez mal et ne prenez pas forcément soin de vous
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Manquez parfois de confiance en vous et vous n'exprimez pas le fond de votre pensée, ce qui se traduit en frustrations, déceptions, opportunités ratées, voire en promotions manquées
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Détestez les présentations devant un groupe.
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Evitez les conversations difficiles autant que possible.
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Avez un besoin de tout contrôler et anticiper.
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Avez l’impression d’être un imposteur dans ce nouveau poste
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Sentez une sorte de vide à l’intérieur et votre travail a perdu de son sens, bien que tout vous réussisse.
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Si l'un ou l'autre de ces éléments résonne, vous êtes au bon endroit!
Mes client·e·s ne bataillent plus avec leur stress
Par le processus de transformation, vous
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Obtenez des résultats rapides en un à trois mois seulement par la combinaison unique du coaching et du travail sous hypnose.
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Vous bénéficiez d'un accompagnement sur mesure vers plus de confiance, d’autonomie et de sérénité, tout simplement vers ce que vous voulez.
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Retrouvez de l’équilibre et vous sentez plus calme et ancré·e.
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Boostez votre confiance en vous, osez dire "non" et vous affirmez enfin.
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Accomplissez plus et dites au-revoir à la procrastination.
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Prenez davantage soin de vous.
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Préparez votre prochaine promotion et osez postuler "plus haut".
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Croyez réellement et profondément en vous et en vos capacités.
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Améliorez votre communication avec toutes ces personnes difficiles et/ou face à un groupe.
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Devenez davantage vous-même au travail et osez davantage d'authenticité.
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Trouvez le courage de changer de job et de suivre votre voie ou renouez avec le chemin pris jusqu'ici.
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Et forcément, vous rendez vos collègues jaloux de vos changements et progrès. Tout cela depuis le confort et l’intimité de votre domicile! Tout en bénéficiant d’un soutien quotidien sur mesure.
Robin G. Gingins
"Travailler avec Lila ça a changé ma vie. J’avais déjà été voir des psychiatres, des hypnothérapeutes, des spécialistes dans les traumas d’enfance, et vraiment rien n’avait marché. Avec Lila, Ça a marché. Elle m’a sorti d’un «trou». J’avais un blocage et elle m’a permis de rendre digérable ce qui ne l’avait pas été pendant plus de 50 ans. Elle m’a donné la boîte d’outils et aujourd’hui je profite de ma sérénité nouvelle, de ma légereté, du calme intérieur. J’ai l’impression maintenant d'être en plein rattrapage du temps perdu, de ce que j’aurais pu faire il y a 30 ou 35 ans si je n’avais pas eu ces difficultés."
Joséphine, Trelex
Je ne me sentais pas épanouie sexuellement. Je n'étais jamais en demande. J'étais beaucoup dans ma tête. Mon sexe, c'était tabou. Grâce au travail avec Lila, je me suis retrouvée vraiment dans mon corps de femme. J'ai découvert des sensations extraordinaires que je n'avais jamais eu et que mes parties intimes sont vivantes. J'ai réveillée cette région ignorée et endormie. Ça m'a donné de la force, une assurance. Ça a apaisé quelque chose dans ma relation à mon mari.
EM
Après 18 ans de couple je sens la flamme en moi revivre et cela me donne un nouvel élan. Nous avons vraiment beaucoup apprécié le travail effectué avec Lila. Grâce à ces séances, nous avons appris à prendre du recul, à nous observer individuellement avec plus de douceur et de nous connecter à notre être profond. Cela a amené plus de légèreté et de joie dans notre relation. Notre manière de nous exprimer est devenue plus attentive. . Merci du fond du coeur pour ton accompagnement".
Comment je travaille et ce que vous pouvez attendre...
Déterminez par le coaching ce que vous voulez et pourquoi...
Les bénéfices du coaching en entreprise ne sont plus à prouver.
Un tiers des entreprises du classement Fortune 500 ont recours au coaching des dirigeants comme moyen standard de développement du leadership pour leurs cadres d'élite et leurs jeunes talents. (Source: Hay Group)
Le coaching est profondément bénéfique aux yeux des entreprises et des particuliers qui engagent un coach. 99 % d'entre eux se considérant comme "satisfaits ou très satisfaits". (Source: ICF)
Je pratique le coaching individuel et d'équipes depuis plusieurs années et suis membre de ICF Switzerland, Professional Certified Coach (PCC). Je suis également certifiée Coach en Self-Leadership au sein du Self-Leadership Lab en partenariat avec l'Université de Genève.
Travailler avec l'hypnose pour Identifier les obstacles et les éliminer...
De nombreuses entreprises de haut niveau ont utilisé la RTT, une approche qui se base sur l'hypnose, pour améliorer les performances sur le lieu de travail en éliminant les croyances limitantes de leurs employés (qu'il s'agisse de problèmes de confiance, de prise de parole en public, de motivation, de prise de décision, d'estime de soi ou encore de blocages financiers, etc.). Elle a notamment des implications claires sur la performance des personnes qui en bénéficient.
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Ainsi des cadres et collaborateurs de Google, EY, Disney, IBM, Conde Nast ou encore the Accademy of Chief Executives en ont bénéficié.
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D'ailleurs, dans une étude de 2021 portant sur 199 clients en entreprise, 88% ont déclaré que la RTT leur avait permis de régler complètement leur problème ou qu’ils avaient noté des améliorations substantielles ayant un impact sur le bien-être physique et mental.
Je suis diplômée en Rapid Transformational Therapy et j'ai été formée par Marisa Peer. Je suis également hypnothérapeute clinicienne.
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En savoir plus sur la RTT et ses accréditations.
Vivre la transformation ou l'art de lâcher son passé et construire son avenir
Le travail sur le états modifiés de conscience ne date pas d’hier. Le yoga et la méditation notamment vous y amènent. L’hypnose a donné ses lettres de noblesse à ce type de travail et la science confirme aujourd’hui son efficacité. Ceci dit, l'état d'hypnose est tout à fait naturel: nous sommes chaque jour sous hypnose! A titre d'exemple, lorsque vous êtes absorbé·e par un film, ou lorsque, au volant, votre attention se détourne de la conduite du véhicule et vous êtes absorbé·e par vos pensées.
L’état d’hypnose est des plus favorables à reprogrammer votre cerveau. En effet, "l'hypnose et les états hypnotiques profonds sont le lieu où la plasticité neuronale peut être accélérée." explique le Professeur Huberman, neuroscientifique de l'Université de Stanford. En ce sens, l'hypnose et la reprogrammation qu'elle permet accélère votre développement et facilite votre transformation en vous libérant de ce qui vous freine.
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Avec la RTT vous réglez donc ce qui bloque et vous relie à votre passé. Avec le coaching, vous construisez l’avenir et le chemin que vous voulez!
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"Jour après jour, ce que tu choisis, ce que tu penses et ce que tu fais est ce que tu deviens." - Héraclite
I. Strategize
Nous faisons connaissance online et prenons le temps d’étudier vos objectifs et vos besoins. De là, si je vois que je peux vous aider, je vous explique ce que sont la RTT et le coaching, ce que ce n’est pas et comment on travaillera ensemble. Nous définissons ensuite un plan, une stratégie pour vous et nous démarrons.
II. Transform
Si nous décidons de travailler ensemble, je vous guide dans un processus de transformation (le plus souvent sur 3 mois environ) durant lequel vous vous débarassez de ce qui vous bloque et vous commencez à matérialiser ce que vous voulez vraiment depuis le confort de votre chez vous.
III. Enjoy
Vous expérimentez le changement dans votre vie quotidienne et vous l’ancrez en toute autonomie. Je reste à disposition pour travailler d’autres aspects que vous souhaiteriez aborder.
A quoi ressemble votre processus de transformation?
CELA COMMENCE AVEC VOUS!
Je sais combien être professionnel·le vous tient à coeur et combien un certain succès compte. Pour vous réaliser pleinement, vous avez besoin de confiance en vous, de motivation, de leadership, de communication pointue, d’intelligence émotionnelle et de clarté d'esprit sur ce que vous voulez pour atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.
Le problème, c'est que vous pouvez être surmené·e, bloqué·e ou simplement manquer d’assurance, ce qui vous fait vous sentir parfois impuissant·e, coincé·e et même sur la voie du burn out.
Le travail devrait être un lieu de développement et les individus devraient être mieux équipés pour relever ses défis et s’y épanouir. Je comprends que vous doutiez que cela puisse vraiment changer. Et vous avez raison dans une certaine mesure. C'est pourquoi nous parions sur vous et sur votre capacité à vous transformer.
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Alors réservez un appel "stratégie" gratuit dès aujourd'hui pour ne plus vous sentir surmené·e, vide, frustré·e ou même malade au travail et pour enfin vous y épanouir. Pour que le succès rime enfin avec plaisir!
DITES AU REVOIR A VOS DOUTES ET BOOSTEZ VOTRE LEADERSHIP!
Quel est le moyen le plus rapide de transformer son leadership et de se sentir mieux ? Une combinaison hyper efficace de coaching individuel et d'hypnothérapie!
Si vous êtes prêt·e à vous attaquer aux causes profondes de vos freins et de vos difficultés et si vous avez envie de changer vite, découvrez le programme sur mesure The Career Catalyst!
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Trois mois de travail individuel en ligne pour transformer votre vie professionnelle et booster votre leadership ! Éliminez le doute de soi, l'anxiété de performance, la peur de l'échec et de l'exposition, et plus encore!"