![\"pexels-riciardus-185801\"](\"https:\/\/www.lilabruschweiler.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/pexels-riciardus-185801-scaled.jpg\" "\\"pexels-riciardus-185801\\"")
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J’entends beaucoup de femmes en particulier qui se sentent d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9es et impuissantes parce qu’elles veulent que quelque chose change dans leur relation de couple et leur partenaire ne veut rien faire. C’est quelque chose d’assez commun que l’un veuille que quelque chose change et pas l’autre ; Pourtant cela ne veut pas dire que le partenaire qui \u00e9prouve un r\u00e9el besoin de changement ne peut rien faire pour faire \u00e9voluer les choses dans le bon sens pour lui.<\/p>\n
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En effet, vous voulez que quelque chose change dans votre relation car quelque chose n’est plus juste pour vous, pour qui vous \u00eates devenu(e) aujourd’hui et vous aspirez \u00e0 quelque chose de meilleur, de plus \u00e9panouissant et votre partenaire ne voit pas le probl\u00e8me, ne comprend pas pourquoi vous voulez que \u00e7a change car il ou elle se sent bien comme c’est.<\/p>\n
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D’abord il y a \u00e0 savoir que dans toutes les relations, il y a toujours un partenaire qui a plus envie que les choses changent, que l’autre ; ceci n’est pas un probl\u00e8me. Peut-\u00eatre ce sera toujours vous qui aurez plus envie de faire \u00e9voluer les choses dans le couple ? peut-\u00eatre les choses peuvent s’inverser ? peut-\u00eatre pas.<\/p>\n
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Le couple est une structure faite pour \u00e9voluer. Ce n’est pas statique. L’\u00e9volution c’est la vie. Bloquer l’\u00e9volution par peur de ce qui pourrait se passer, c’est bloquer la vie. Rien n’est fig\u00e9 dans notre monde. Rien ne peut emp\u00eacher le temps de changer, les enfants de grandir et les arbres de se d\u00e9velopper. Le changement est naturel. Alors que vous \u00e9voluez tout au long de votre vie, vos relations \u00e9voluent avec vous.<\/p>\n
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Et si aujourd’hui vous estimez que votre relation de couple n’\u00e9volue pas et vous en souffrez, c’est que probablement vous avez \u00e9t\u00e9 jusqu’\u00e0 pr\u00e9sent jusqu’o\u00f9 vous aviez la force d’aller, vous \u00e9tiez capable d’aller, en fonction de votre croissance int\u00e9rieure et pas plus loin. Si vous rencontrez des difficult\u00e9s de couple, ce qui, \u00e0 un moment ou un autre est, \u00e0 mon sens incontournable, c’est que l’univers vous demande d’\u00e9voluer.<\/p>\n
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Or nul besoin d’attendre que votre partenaire soit d’accord de changer pour commencer \u00e0 changer vous-m\u00eame dans la direction 100% juste pour vous dans la relation.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Que votre partenaire le veuille ou non, votre changement va avoir une incidence sur lui ou elle et sur la relation que vous cr\u00e9ez ensemble. C’est in\u00e9vitable.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Finalement que voulez vous changer dans votre relation ?<\/p>\n Soyez honn\u00eate avec vous-m\u00eame ; est ce que ce n’est pas votre partenaire que vous voulez changer ? pour qu’il ou elle corresponde plus \u00e0 ce que vous attendez ? c’est quelque chose d’assez commun aussi.<\/p>\n <\/p>\n Vous est il possible d’arr\u00eater de perdre votre \u00e9nergie \u00e0 vous focaliser sur votre partenaire, sur ce qu’il (elle) fait ou ne fait pas, pour faire bouger vous-m\u00eame les choses dans la direction juste pour vous ? ou bien la limite de votre partenaire devient votre limite \u00e0 changer votre vie ?<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Pouvez vous l\u00e2cher la croyance limitative que votre relation de couple ne peut pas \u00eatre satisfaisante et \u00e9voluer positivement si un seul d’entre vous veut changer ?<\/p>\n <\/p>\n En fait, il s’agit d’arr\u00eater de remettre dans les mains de votre partenaire, VOTRE pouvoir \u00e0 changer votre vie.<\/p>\n <\/p>\n Vous n’avez pas besoin de l’accord de votre partenaire pour changer vous-m\u00eame. Si vous sentez que vous avez besoin de l’accord de votre partenaire pour aller de l’avant dans votre changement, que sa limite devient la votre, effectivement vous \u00eates coinc\u00e9(e) et il y a derri\u00e8re ce besoin d’approbation quelque chose \u00e0 gu\u00e9rir en vous-m\u00eame.<\/p>\n <\/p>\n Quand nous nous focalisons sur notre partenaire, sur ce qu’il veut faire ou pas, pour faire ce qui est juste pour nous, nous lui donnons notre pouvoir.<\/p>\n <\/p>\n Mais comment se focaliser moins sur notre partenaire ?<\/strong><\/p>\n <\/p>\n C’est une d\u00e9marche de maturit\u00e9 et d’\u00e9mancipation ; souvent nous nous focalisons sur notre partenaire, comme par r\u00e9flexe h\u00e9rit\u00e9 de l’enfance o\u00f9 nous \u00e9tions focalis\u00e9s sur la r\u00e9action de nos parents pour recevoir leur approbation pour pouvoir aller de l’avant. \u00c9videmment, ceci n’est plus tenable dans le couple et nous allons \u00eatre oblig\u00e9(e) de l\u00e2cher ce besoin d’approbation, de permission pour pouvoir \u00e9voluer.<\/p>\n <\/p>\n Cela nous demande de :<\/p>\n – s’\u00e9manciper du besoin que le partenaire soit d’accord d’\u00e9voluer pour \u00e9voluer nous-m\u00eames dans le cadre de la relation.<\/p>\n – s’\u00e9manciper du besoin que notre partenaire voit et fasse les choses comme nous.<\/p>\n – s’\u00e9manciper du besoin que notre partenaire approuve nos choix.<\/p>\n – s’\u00e9manciper du besoin de changer notre partenaire.<\/p>\n – s’\u00e9manciper de la croyance limitative que l’on sait mieux que notre partenaire ce qui est bon pour lui ou elle.<\/p>\n – nous solidifier sur nos 2 jambes sur ce qui vraiment juste pour notre \u00eatre.<\/p>\n – d\u00e9velopper notre propre syst\u00e8me de soutien int\u00e9rieur pour nous apaiser, nous donner de l’amour et gu\u00e9rir nos blessures du c\u0153ur, nos d\u00e9ceptions. Ce n’est pas le r\u00f4le de notre partenaire de faire cela, cela ne signifie pas que \u00e0 certains moments, il ou elle ne peut pas nous donner cela, son r\u00e9confort, ses encouragements, son amour ; mais il est fondamental de ne plus compter sur notre partenaire pour nous “r\u00e9parer” et nous remettre sur pied. C’est notre responsabilit\u00e9 de le faire.<\/p>\n <\/p>\n Bien s\u00fbr, ce travail d’\u00e9mancipation est \u00e0 faire, sans couper la relation, en restant en lien avec le partenaire, ouvert \u00e0 son partenaire dans l’amour. Et cela n’est pas toujours si facile, mais\u00a0c’est fondamental d’apprendre \u00e0 se positionner face \u00e0 son partenaire, non pas dans l’adversit\u00e9 en “coupant” la relation, mais dans l’enracinement calme de ce qui est juste pour soi.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Tout cela est plus simple \u00e0 dire qu’\u00e0 faire. Je vous expliquerai \u00e0 la fin de l’article comment plus concr\u00e8tement on proc\u00e8de.<\/p>\n En fait, il nous est demand\u00e9 de vraiment sortir de toute d\u00e9pendance \u00e9motionnelle et cela commence en se focalisant sur soi-m\u00eame, plut\u00f4t que de se focaliser sur notre partenaire. Cela n’a rien \u00e0 voir avec de l’\u00e9go\u00efsme, mais avec un d\u00e9veloppement plus \u00e9volu\u00e9 de soi-m\u00eame.<\/p>\n <\/p>\n Plus vous vous focalisez sur votre partenaire, plus vous vous perdez, plus vous vous d\u00e9centrez et plus c’est difficile d’y voir clair. Plus vous \u00eates alors vous-m\u00eame pris dans vos r\u00e9actions \u00e9motionnelles quand le partenaire ne fait pas ce que vous voulez ? c’est un syst\u00e8me \u00e9touffant qui n’est pas tenable sur le long terme.<\/p>\n <\/p>\n Ce n’est pas un hasard si vous \u00eates avec ce partenaire l\u00e0. Ce n’est pas non plus un hasard si vous \u00eates peut-\u00eatre dans une impasse ou rencontrez telles ou telles difficult\u00e9s dans votre relation de couple. C’EST POUR EVOLUER, GRANDIR. Que vous en soyez conscient(e) ou non, c’est la sagesse de l’univers en action qui vous a conduit vers ce partenaire l\u00e0 pour que vous puissiez VOUS voir et prendre conscience de l\u00e0 o\u00f9 VOUS avez besoin sp\u00e9cifiquement d’\u00e9voluer pour votre plus grand bien-\u00eatre et potentiel.<\/p>\n <\/p>\n Or notre relation au partenaire est largement influenc\u00e9e par notre relation \u00e0 nous-m\u00eame. L\u00e0 o\u00f9 vous n’\u00eates pas \u00e0 l’aise avec vous-m\u00eame, vous ne le serez pas non plus avec votre partenaire. L\u00e0 o\u00f9 vous ne vous rencontrez pas vous-m\u00eame, vous n’irez pas rencontrer votre partenaire.<\/p>\n <\/p>\n De mon exp\u00e9rience, le travail de couple est largement un travail individuel dans le cadre d’une relation. L’univers et la souffrance que nous ressentons nous poussent \u00e0 faire ce travail d’\u00e9volution pour notre plus haut potentiel d’\u00eatre humain.<\/p>\n <\/p>\n Et honn\u00eatement si nous ne le faisons pas dans cette relation pr\u00e9cise, nous nous exposons clairement \u00e0 attirer les m\u00eames challenges dans une nouvelle relation future. Nous sommes l\u00e0 pour \u00e9voluer et quand nous acceptons l’\u00e9volution comme quelque chose de naturel et de positif, alors cela est beaucoup plus facile \u00e0 vivre.<\/p>\n <\/p>\n Souvent c’est plus facile pour notre mental de penser que le probl\u00e8me, c’est notre partenaire et que si seulement il ou elle \u00e9tait diff\u00e9rent(e), si seulement il ou elle \u00e9tait un peu plus comme nous, tout serait plus facile et il n’y aurait plus de probl\u00e8mes de couple ; c’est une vaste illusion.<\/p>\n <\/p>\n Dans mes 33 ans de vie de couple, avec mon bien-aim\u00e9, avant de d\u00e9velopper calme, solidit\u00e9 et \u00e9panouissement, je me suis faite maintes fois attrap\u00e9e \u00e0 cela. Mais d’exp\u00e9rience, je peux affirmer que l’inconfort, la souffrance que je pouvais vivre n’\u00e9tait pas d\u00fb \u00e0 mon partenaire, mais \u00e0 moi-m\u00eame ; \u00e0 ce que je me racontais sur la situation, sur moi-m\u00eame, sur mon partenaire, sur notre couple ; \u00e0 la vision que j’avais sur comment les choses \u00e9taient cens\u00e9es se passer ; sur ma difficult\u00e9 \u00e0 l’\u00e9poque d’\u00eatre 100% solide sur mes 2 jambes surtout si mon partenaire ne r\u00e9agissait pas comme je l’attendais ou l’esp\u00e9rais, etc…. je rendais mon partenaire responsable de comment je me sentais. La fa\u00e7on dont il r\u00e9agissait d\u00e9terminait comment je me sentais. En fait, sans m’en rendre compte, j’\u00e9tais focalis\u00e9e sur lui et je laissais ses r\u00e9actions d\u00e9terminer ma marge de man\u0153uvre possible sur ce que je voulais changer dans le couple. Je me d\u00e9responsabilisais compl\u00e8tement sur comment moi-m\u00eame j’avais contribu\u00e9 \u00e0 cr\u00e9er ma propre souffrance et comment je faisais moi-m\u00eame pour maintenir le status quo dont pourtant je souffrais. J’\u00e9tais aveugle \u00e0 tout cela.<\/p>\n <\/p>\n Comme adulte, si on souffre dans une relation, ce n’est pas \u00e0 cause du partenaire, c’est \u00e0 cause de soi * ; m\u00eame si parfois le partenaire n’a pas l’attitude la plus \u00e9clair\u00e9e et b\u00e9n\u00e9ficierait grandement d’un travail d’\u00e9volution int\u00e9rieure.<\/p>\n * \u00c9videmment ici je ne parle pas de situation extr\u00eame o\u00f9 la personne n’a pas la libert\u00e9 physique de ses actions et se trouve contrainte par la force \u00e0 subir des violences.<\/em><\/p>\n <\/p>\n Que notre partenaire \u00e9volue ou pas, c’est son choix. Ce n’est pas notre r\u00f4le de nous en occuper. Notre r\u00f4le est de nous responsabiliser sur ce que nous amenons dans la relation et sur ce que nous voulons vraiment cr\u00e9er, comment nous voulons que les choses bougent et d’avoir le courage d’agir, de se mettre en route.<\/p>\n <\/p>\n Dans le travail de conscience que je propose aux couples ou \u00e0 toute personne qui cherche \u00e0 \u00e9voluer dans sa relation de couple, quelque soit le domaine que l’on travaille (la communication, l’intimit\u00e9, la sexualit\u00e9, etc) et les techniques qu’on utilise, chacun(e) est invit\u00e9(e) \u00e0 clairement :<\/p>\n – d\u00e9velopper int\u00e9grit\u00e9 et respect de soi.<\/p>\n – d\u00e9velopper ouverture de c\u0153ur pour soi (l’ouverture pour l’autre suit sans effort quand nous avons le c\u0153ur davantage inconditionnellement ouvert pour nous-m\u00eames).<\/p>\n – apprendre \u00e0 s’apaiser soi-m\u00eame et \u00e0 s’enraciner.<\/p>\n – se connecter \u00e0 soi vraiment.<\/p>\n – clarifier o\u00f9 nous n’avons pas la force face \u00e0 notre partenaire de rester 100% fid\u00e8le \u00e0 nous, solide sur nos 2 jambes, quand notre partenaire fait pression ou ne r\u00e9agit pas positivement \u00e0 nos propositions et gu\u00e9rir ce qu’il y a derri\u00e8re.<\/p>\n <\/p>\n Il s’agit :<\/p>\n – d’agir, marcher sur un territoire inconnu en \u00e9tant vraiment soi face au partenaire depuis les valeurs de son \u00e2me.<\/p>\n – d’amener dans la relation du nouveau, quelque chose qui est 100% juste pour nous, que nous avons vraiment envie d’amener dans le couple et nous laisser ainsi \u00eatre vu(e) par notre partenaire sous un nouveau jour.<\/p>\n – en fait, de progressivement d\u00e9velopper la structure int\u00e9rieure, la fondation int\u00e9rieure qui permet de nous renforcer et en m\u00eame temps \u00e0 la relation de fleurir et d’\u00eatre un bonheur.<\/p>\n <\/p>\n Rappelez vous que ce n’est pas parce que votre partenaire ne veut rien faire pour le moment, que cela restera comme cela. Peut-\u00eatre quand il (elle) sentira moins de pression de votre part , il (elle) se sentira plus libre et plus ouvert(e) \u00e0 faire avec vous un travail ensemble pour le couple.<\/p>\n <\/p>\n Quelque soit ce que fait votre partenaire pour le moment, ce n’est pas important. Ce qui est important, c’est ce que vous faites vous. L’amour v\u00e9ritable n’a jamais \u00e9t\u00e9 de nous r\u00e9duire, de nous limiter pour ne pas d\u00e9stabiliser l’autre. L’amour v\u00e9ritable n’a jamais \u00e9t\u00e9 d’\u00e9touffer notre vraie nature pour ne pas d\u00e9ranger les habitudes de l’autre.<\/p>\n <\/p>\n Pouvons nous changer notre conception de l’amour dans le couple ? de voir l’amour comme quelque chose de plus grand qui nous \u00e9l\u00e8ve et non qui nous enferme. S’enfermer au nom de l’amour, ce n’est pas de l’amour. C’est du sacrifice, c’est g\u00e2cher son potentiel par peur.<\/p>\n <\/p>\n Sommes nous pr\u00eat(e) \u00e0 prendre le risque d’\u00eatre vraiment nous-m\u00eame avec notre partenaire dans TOUS les domaines et embellir ainsi notre relation d’une nouvelle qualit\u00e9 d’amour, d’une nouvelle vitalit\u00e9 ? Cela demande audace, courage.<\/p>\n <\/p>\n Pour nous faire \u00e9voluer depuis o\u00f9 nous nous trouvons actuellement jusqu’au but que nous souhaitons atteindre, il y a un chemin. La plupart d’entre nous avons besoin d’un guide qui a de l’exp\u00e9rience, qui a march\u00e9 le chemin ; car nous sommes alors en territoire inconnu, l\u00e0 o\u00f9 tout seul, nous avons du mal et n’avons pas r\u00e9ussi jusqu’\u00e0 pr\u00e9sent \u00e0 nous aider.<\/p>\n <\/p>\n Si cet article vous a parl\u00e9, vous pouvez me contacter pour plus d’informations sur mes activit\u00e9s. Et si vous ressentez le besoin de faire bouger votre relation de couple dans la direction juste pour vous, je serais heureuse de vous aider \u00e0 faire cela.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" J’entends beaucoup de femmes en particulier qui se sentent d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9es et impuissantes parce qu’elles veulent que quelque chose change dans leur relation de couple et leur partenaire ne veut rien faire. 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