Aphrodite Yoga
Le Délice de se Retrouver Femme
Un voyage sensuel et sacré pour les femmes
Aphrodite Yoga est une pratique incarnée, sensorielle et profondément transformative, qui ouvre un chemin de retour à soi — dans toute sa beauté, sa vérité et sa lumière.
Une approche enracinée dans l’amour de soi, l’accueil inconditionnel de son corps, et la magie de la présence.
Dans une ambiance chaleureuse, bienveillante et respectueuse, Lila vous guide avec profondeur et authenticité, incarnant pleinement tout ce qu’elle transmet. Elle ouvre la voie à une reconnexion intérieure puissante, où chaque femme peut s’épanouir à son rythme, en toute sécurité.
Bienvenue dans un espace où chaque femme peut relâcher les masques, se déposer en toute sécurité et laisser enfin pour un temps les autres à eux-mêmes. Ici, le corps n’est plus quelque chose à corriger, mais à écouter tel un lieu sacré, porteur de sagesse, de puissance et d’intelligence innée. Chacune laisse alors émerger une version d’elle-même plus authentique, libre, joyeuse, délicieuse à vivre.
💗Aphrodite
vit en chacune de nous
C'est une énergie douce et puissante, libre et enracinée, qui redonne à la femme sa place, son corps, sa voix, son délice à elle.
Et chaque souffle, chaque mouvement, chaque acte d’amour envers soi-même est une façon de la faire renaître.
🌙 Comment se vivent les séances :
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Des mouvements intuitifs, circulaires, sensuels, enracinés dans le bassin.
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Des pratiques de respiration pour activer la présence et éveiller l’énergie.
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Des méditations guidées pour rencontrer les différentes facettes de ton féminin intérieur.
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Des rituels doux, inspirés du tantra et du tao, pour honorer ton corps et ton cœur.
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Des moments de silence, de partage, de reconnexion.
Il ne s’agit pas de “bien faire” les postures. Il s’agit de ressentir, d'oser s'aimer et de s'autoriser à rayonner de l'intérieur.
"Se sentir naturellement attirante, sensuelle, même sexy n’est pas une question d’âge, ni d'apparence, mais d’âme pleinement incarnée — c’est oser vibrer dans son corps, embrasser sa lumière et sa puissance de femme éveillée.
C'est la porte de la confiance en soi et de la force intérieure."
Témoignages
"Lila m'a offerte une séance pour son cours d'exploration de la féminité, du désir et de la sensualité. Et j'ai été conquise par sa féminité, sa liberté, par le miroir inspirant qu'elle représentait. Et je ne le regrette pas. Depuis je suis désormais ses cours Aphrodite Yoga qui laisse la possibilité à chacune d'explorer sa féminité à son rythme et sa façon. Une jolie découverte ✨💛 Depuis ma féminité a pu prendre sa place, dans ma posture, dans mon habillement, dans mes attitudes. Je lui laisse enfin la place qu'elle mérite et pose plus facilement mes limites. Cette rencontre avec Lila est arrivée au bon moment !" Carole, Arzier
"Le cours Aphrodite Yoga, c’est une rencontre intime avec moi-même, avec mon corps, mon rythme, ma féminité. A chaque séance, je vis un voyage intérieur où je me sens portée, soutenue et connectée à quelque chose de plus vaste… et de très simple à la fois. Ce cours m’apprend à habiter mon corps physique autrement, à le ressentir de l’intérieur sans jugement, ni critique. Je l’écoute, je le respecte, je lui fais de la place. Mon mental se calme, mon système nerveux s'apaise, je me sens en paix. Et si parfois des émotions montent je les accueille, je parviens à rester présente, enracinée, avec plus de douceur envers moi et moins de crispation. Je ne cherche plus à cacher mes «imperfections». Je respecte ce que mon corps traverse. C’est un vrai changement. Ces séances m’apprennent à me faire une vraie place dans la vie. À prendre soin de moi autrement. Je recommande ce cours à toutes les femmes qui ressentent le besoin de se retrouver, de ralentir, de se reconnecter pour découvrir ce qu’elles ont de plus beau en elles. » Floriane
"Je retrouve ou découvre à nouveau mon corps, mon esprit de femme qui étaient enfouis au très profond de moi. J'étais comme bloquée, ma sensualité étouffée, je n'aimais pas trop mon corps. J'étais une femme séparée, quittée, retirée, qui faisait tout dans la force. Aujourd'hui, je suis en train de changer, je me revois même comme la jeune fille que j'étais vraiment. J'ose les interdits. Le plus beau cadeau est que je me sens libre ; une liberté de bouger mon corps, sentir mon corps, l'explorer jaillissent à nouveau. Merci Lila."
"J'aurais aimé te prendre dans mes bras pour te dire merci pour cette séance de ce matin qui m'a remplie de joie, d amour, de plaisir d être dans mon corps et dans ma vie. C'est vraiment le bonheur de pouvoir ressentir ça et je te suis profondément reconnaissante" M.
"C’est incroyable comme ces sessions de pleinement femme me font du bien! J’ai commencé car j’étais tellement raide des hanches... chaque fois, je me sens super bien après . Les “voyages” par lesquels tu nous emmènes sont un vrai bonheur." Caroline