YOGA Epanouissement Féminin
"On ne nait pas femme, on le devient"
Cette célèbre phrase "On ne naît pas femme, on le devient" a été mon expérience de vie et continue à l'être, comme une sorte d'éclosion à moi-même, de plus en plus profonde, de plus en plus authentique à la femme en moi. J'ai énormément de plaisir à guider ce cours car je vous transmets toute mon expérience tant personnelle que professionnelle pour entrer dans la femme complète, essentielle, vitale, épanouie, heureuse.
Ce cours s'adresse à celles qui aspirent à un épanouissement plus complet, à une nouvelle façon de vivre leur corps, un nouveau regard sur elle-même, à se sentir pleinement vivante dans leur corps et dans leur cœur, à habiter pleinement TOUT leur corps, et à découvrir là une confiance, une sensualité naturelle, un ressourcement, une richesse intérieure, un potentiel d'épanouissement énorme et finalement une paix profonde.
Peut-être pour le moment vous vous sentez loin de ce que j'ai décrit ci-dessus, mais si ces mots vous ont parlé, c'est que ce cours est juste pour vous. Et honnêtement moi aussi au départ, j'étais bien loin de tout cela. L'éducation que j'avais reçue ne m'avait pas préparé pour un tel épanouissement.
Ce cours est aussi un cours différent de mes autres cours de yoga car le corps d'une femme ne s'ouvre pas de la même façon que le corps d'un homme et le féminin a besoin d'une approche différente pour lâcher ; raison pour laquelle j'y apporte aussi une approche Tantra et Chamanique.
Ce cours est excellent pour les femmes qui souffrent de problèmes gynécologiques, urinaires, hanches, bas du dos ou bien de problèmes de mauvaise circulation et bien sûr pour les femmes qui sont trop dans leurs têtes, déconnectées de leur corps, de leur sensualité ou mal à l'aise dans leur corps de femme
Témoignages
"Ce cours est vraiment le cours que je veux mettre en priorité dans mon planning. Il me permet d’oser franchir certaines barrières. Je me découvre libre d’être moi-même. Lila, tu sais divinement bien nous emmener avec toi dans cette exploration de fluidité où le plus merveilleux, c’est de sentir que, c’est « simple » d’être « simplement soi». Mireille
"Je retrouve ou découvre à nouveau mon corps, mon esprit de femme qui étaient enfouis au très profond de moi. J'étais comme bloquée, ma sensualité étouffée, je n'aimais pas trop mon corps. J'étais une femme séparée, quittée, retirée, qui faisait tout dans la force. Aujourd'hui, je suis en train de changer, je me revois même comme la jeune fille que j'étais vraiment. J'ose les interdits. Le plus beau cadeau est que je me sens libre ; une liberté de bouger mon corps, sentir mon corps, l'explorer jaillissent à nouveau. Merci Lila."
""Avant, je me voyais là où les autres me plaçaient, en termes de catégorie, âge, qualité de vie.. Et donc au début je me sentais un peu "hors course", vis-à-vis des autres participantes beaucoup plus jeunes. Aujourd'hui j’enlève mon "costume" et je me sens infiniment mieux qu'avant, moins "coincée". Maintenant, je me sens libre. Lila nous apprends à nous libérer de ces carapaces dans lesquelles on nous a éduquées, et à chaque fois qu'un nœud se défait, je grimpe une marche de plus dans la tolérance, l'amour de moi-même et l'ouverture aux autres. " Persia
"J'aurais aimé te prendre dans mes bras pour te dire merci pour cette séance de ce matin qui m'a remplie de joie, d amour, de plaisir d être dans mon corps et dans ma vie. C'est vraiment le bonheur de pouvoir ressentir ça et je te suis profondément reconnaissante" M.
"C’est incroyable comme ces sessions de pleinement femme me font du bien! J’ai commencé car j’étais tellement raide des hanches... chaque fois, je me sens super bien après . Les “voyages” par lesquels tu nous emmènes sont un vrai bonheur." Caroline