Aphrodite Yoga
Le Délice de se Retrouver Femme
Un voyage sensuel et sacré pour les femmes
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Qui veulent apprendre à pleinement s'aimer.
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Qui se sentent coupées de leur corps, de leur sensualité, de leur intuition.
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Qui ont longtemps mis leurs besoins de côté pour les autres.
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Qui aspirent à une vie plus lente, plus vraie, plus vibrante, plus délicieuse.
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Qui sentent que quelque chose en elles veut renaître.
Bienvenue dans un espace où chaque femme est invitée à se déposer, à se révéler, à s’habiter pleinement. Ici, le corps n’est plus un objet à corriger ni à cacher, mais un temple vivant, un canal de sagesse, d’intelligence et de puissance.
Aphrodite Yoga est une pratique incarnée, sensorielle et profondément transformative, qui ouvre un chemin de retour à soi — dans toute sa beauté, sa vérité et sa lumière.
Une approche enracinée dans l’amour de soi, l’accueil inconditionnel de son corps, et la magie de la présence.
Dans une ambiance chaleureuse, bienveillante et respectueuse, Lila vous guide avec profondeur et authenticité, incarnant pleinement tout ce qu’elle transmet. Elle ouvre la voie à une reconnexion intérieure puissante, où chaque femme peut s’épanouir à son rythme, en toute sécurité.
🌺 Aphrodite vit en toi.
Dans ton bassin, ton cœur, ta voix, ton souffle.
Aphrodite est là, chaque fois que tu oses t’aimer. Chaque fois que tu t’autorises à ressentir.
Chaque fois que tu reviens à toi.
Aphrodite Yoga, c’est :
💃 Retrouver une relation vivante avec ton corps — non pas pour le contrôler, mais pour l’écouter, l’honorer, l’aimer.
🌺 Explorer ta sensualité avec douceur, dans un espace sécurisant, respectueux et profondément féminin.
🔥 Te reconnecter à ton feu sacré, à ta joie, à ton plaisir d’être en vie, de la tête aux pieds.
🌕 Guérir les blessures liées à l’image de soi, à la honte du corps ou à la peur de ressentir.
🌸 Déployer ta souveraineté, ta beauté sauvage, ton autorité intérieure.
💗 Apprendre à t’aimer, sans conditions, avec tendresse, courage et émerveillement.
Chaque cours est une expérience sensorielle complète.Tu y es invitée à ralentir, respirer, ressentir… à laisser le mental se déposer doucement pour revenir dans la maison de ton corps.
🌙 Comment se vivent les séances :
Tu exploreras :
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Des mouvements intuitifs, circulaires, sensuels, enracinés dans le bassin.
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Des pratiques de respiration pour activer la présence et éveiller l’énergie.
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Des méditations guidées pour rencontrer les différentes facettes de ton féminin intérieur.
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Des rituels doux, inspirés du tantra et du tao, pour honorer ton corps et ton cœur.
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Des moments de silence, de partage, de reconnexion.
Il ne s’agit pas de “bien faire” les postures.
Il s’agit de ressentir, d’habiter chaque cellule avec ta vraie nature. C'est tellement doux à vivre.
Témoignages
"Lila m'a offerte une séance pour son cours d'exploration de la féminité, du désir et de la sensualité. Et j'ai été conquise par sa féminité, sa liberté, par le miroir inspirant qu'elle représentait. Et je ne le regrette pas. Depuis je suis désormais ses cours Aphrodite Yoga qui laisse la possibilité à chacune d'explorer sa féminité à son rythme et sa façon. Une jolie découverte ✨💛 Depuis ma féminité a pu prendre sa place, dans ma posture, dans mon habillement, dans mes attitudes. Je lui laisse enfin la place qu'elle mérite et pose plus facilement mes limites. Cette rencontre avec Lila est arrivée au bon moment !" Carole, Arzier
"Je retrouve ou découvre à nouveau mon corps, mon esprit de femme qui étaient enfouis au très profond de moi. J'étais comme bloquée, ma sensualité étouffée, je n'aimais pas trop mon corps. J'étais une femme séparée, quittée, retirée, qui faisait tout dans la force. Aujourd'hui, je suis en train de changer, je me revois même comme la jeune fille que j'étais vraiment. J'ose les interdits. Le plus beau cadeau est que je me sens libre ; une liberté de bouger mon corps, sentir mon corps, l'explorer jaillissent à nouveau. Merci Lila."
""Avant, je me voyais là où les autres me plaçaient, en termes de catégorie, âge, qualité de vie.. Et donc au début je me sentais un peu "hors course", vis-à-vis des autres participantes beaucoup plus jeunes. Aujourd'hui j’enlève mon "costume" et je me sens infiniment mieux qu'avant, moins "coincée". Maintenant, je me sens libre. Lila nous apprends à nous libérer de ces carapaces dans lesquelles on nous a éduquées, et à chaque fois qu'un nœud se défait, je grimpe une marche de plus dans la tolérance, l'amour de moi-même et l'ouverture aux autres. " Persia
"J'aurais aimé te prendre dans mes bras pour te dire merci pour cette séance de ce matin qui m'a remplie de joie, d amour, de plaisir d être dans mon corps et dans ma vie. C'est vraiment le bonheur de pouvoir ressentir ça et je te suis profondément reconnaissante" M.
"C’est incroyable comme ces sessions de pleinement femme me font du bien! J’ai commencé car j’étais tellement raide des hanches... chaque fois, je me sens super bien après . Les “voyages” par lesquels tu nous emmènes sont un vrai bonheur." Caroline